11:45 - 11:55
Velký sál

Energie jako náš nejcennější zdroj

Přednáška

Zažijte interaktivní desetiminutovku, která vás doslova napumpuje energií! Na vlastním těle si vyzkoušíte chytré hacky, jak snížit negativní dopad častého sezení na naše tělo i mysl a jak se znovu nastartovat, když fokus klesá. Podnikněte jednoduchý krok k silnějšímu zdraví a duševní pohodě.

Přednášející

Hana Weaver Lektorka, Fpohybu

Hanka je lektorka Fpohybu, ostřílená contenťačka, copywriterka a překladatelka, působící především v oblasti SaaS (Software as a Service). Ve Fpohybu spojuje svou dlouholetou vášeň pro zdravý životní styl a sport s kreativní činností u klávesnice a šířením osvěty, jak se správně starat o ten nejcennější pracovní nástroj, který máme – naše tělo.